随着全球疫情的蔓延，体育赛事纷纷暂停，NBA也不例外，在这段特殊时期，NBA球员们如何调整训练和生活，成为了球迷们关注的焦点，440位NBA球员通过社交媒体分享了自己的疫情期间的训练与生活，让我们一起来了解一下他们的日常。
严格自律，保持训练状态
疫情期间，NBA球员们无法参加正规的球队训练，但他们并没有放松对自己的要求，许多球员选择在家中或户外进行个人训练，保持自己的竞技状态。
1、詹姆斯·哈登（James Harden）：哈登在疫情期间坚持每天进行投篮训练，并分享了自己的训练视频，他在视频中表示：“我每天都在努力保持自己的状态，为复赛做好准备。”
2、凯文·杜兰特（Kevin Durant）：杜兰特在疫情期间选择在家中健身房进行训练，他还与队友拉塞尔·威斯布鲁克（Russell Westbrook）一起进行线上训练，互相鼓励。
3、斯蒂芬·库里（Stephen Curry）：库里在疫情期间坚持进行三分球训练，并在社交媒体上分享了自己的训练成果，他还表示：“我会在家中保持训练，为复赛做好准备。”
关注健康，注重饮食与休息
疫情期间，NBA球员们不仅关注自己的训练，还非常注重饮食和休息，以保证身体健康。
1、詹姆斯·勒布朗（LeBron James）：勒布朗在疫情期间与家人一起度过了许多时间，他注重饮食健康，每天都会分享自己的餐食照片。
2、克里斯·保罗（Chris Paul）：保罗在疫情期间与家人一起锻炼，他还表示：“我会保持良好的作息，为复赛做好准备。”
3、凯里·欧文（Kyrie Irving）：欧文在疫情期间关注自己的心理健康，他通过冥想和瑜伽来放松自己，保持良好的心态。
积极参与公益活动，传递正能量
疫情期间，NBA球员们不仅关注自己的生活和训练，还积极参与公益活动，为抗击疫情贡献自己的力量。
1、勒布朗·詹姆斯：勒布朗与妻子共同发起了一项名为“LeBron James Family Foundation”的公益活动，为美国贫困地区的家庭提供食物和医疗援助。
2、凯文·杜兰特：杜兰特与妻子共同创立了“Kevin Durant Family Foundation”，为美国贫困地区的儿童提供教育资源和营养餐。
3、斯蒂芬·库里：库里与妻子共同创立了“Steph Curry Family Foundation”，为美国贫困地区的家庭提供食物和医疗援助。
疫情期间，NBA球员们通过自律的训练、健康的饮食和休息，以及积极参与公益活动，展现出了良好的精神风貌，他们用自己的行动传递了正能量，为全球抗击疫情做出了贡献，相信在不久的将来，NBA将重新回到赛场，为球迷们带来精彩的比赛。